Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Et jää yksin.

On tärkeää, että kaikki perheenjäsenet saavat tukea, kun joku perheestä sairastuu psyykkisesti. Omaisella on merkittävä rooli sairastuneen tukemisessa. Jos hän ei itse saa tarvitsemaansa tukea, välittämisestä muodostuu liian suuri taakka, joka voi johtaa omaan uupumiseen.

Päijät-Hämeen Mielenterveysomaiset - FinFami Ry

Oletko huolissasi läheisesi mielenterveydestä tai päihteidenkäytöstä? Olemme omaistyön asiantuntijaorganisaatio ja edistämme mielenterveysomaisten ja -omaishoitajien sekä heidän perheidensä hyvinvointia antamalla tietoa, tukea ja toivoa.

Surua sydämessä

Surun olemusta tutkiva ryhmä sinulle, jota kuolema ei ole kohdannut, mutta koet menettäneesi läheisesi psyykkiselle sairaudelle.

Toteutetaan yhdessä Lahden Seurakuntien työntekijän kanssa.

Ilmoittautuminen: viimeistään ma 4.10.
Ryhmä alkaa to 7.10.

Puolisoryhmä

Aiheuttaako puolisosi psyykkinen sairaus sinulle huolta?

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden puolisolla tai kumppanilla on mielenterveysongelmia. Toteutetaan yhteistyössä Mielialahäiriöpoliklinikan kuntoutussairaanhoitajan kanssa.

Ilmoittautuminen viimeistään ke 6.10.
Ryhmä alkaa ma 11.10.

Vertaistukiryhmä koulukiusaamista kokeneiden lasten vanhemmille -verkkoryhmä

Onko lastasi kiusattu?

Nyt sinulla on mahdollisuus tavata toisia, joilla on samankaltaisia kokemuksia. Ryhmä on avoin kaikille vanhemmille, joiden lapset kokevat tai ovat kokeneet kiusaamista. Yhteistyössä Kiusaamisasioiden tuki- ja neuvontakeskus Valopilkku kanssa.

Ilmoittautuminen ti 19.10.
Ryhmä alkaa ma 25.10.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kouvolan alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!

Tuki ja neuvonta

Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.

Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

 

  • Yhdistyksen toiminta on avointa kaikille Päijät-Hämeen ja Kouvolan seudun asukkaille eikä osallistuminen edellytä jäsenyyttä. Toiminta on pääosin maksutonta ja poikkeuksista ilmoitetaan erikseen.
  • Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
  • Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
  • Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
  • Katso tulevat tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
  • Ryhmien aikataulut löytyvät Ryhmätoiminta-sivulta.
  • Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä.
  • Olemme LINK Lahden järjestökeskus ry:n yhdistysjäsen ja jäsenemme voivat hyödyntää myös heidän tarjontaansa. Lue lisää: LINK Jäsentiedote 1/2021 (pdf)

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Facebook

Instagram

YouTube

Vielä ehdit mukaan!

Hymyilevät nainen ja mies auringonpaisteessa.

Voi Luoja! -teatteriesitys (striimaus)

Aika: To 23.9.2021 alkaen klo 18.30 alkaen
Paikka: LINK Lahden järjestökeskus ry:n tiloissa, Hämeenkatu 26, 15140 Lahti

Omavastuuosuus 10€. Sitova ilmoittautuminen viimeistään ma 20.9. toimistolle p. 040 704 9913 tai [email protected]hame.fi

Nainen kasvot kohti kameraa ja takanaan seisoo ihminen, jonka käsi on hänen olkapäällään.

Jooga Lahti

Aika: Pe 24.9.2021 klo 17.00 – 18.30
Paikka: Studio Rauha, Rauhankatu 8 (sisäpiha), 15110 Lahti

Omavastuuosuus: 5€ kertamaksu käteisellä paikan päällä. Ilmoittautuminen viimeistään ti 21.9. toimistolle p. 040 704 9913 tai [email protected]

Voimavarakoulu mielenterveysomaisille Vääksyssä

Tule hakemaan arkeesi uusia työkaluja! Toiminta on tarkoitettu kaikille omaisille ikään katsomatta.

Ilmoittautuminen viimeistään to 23.9.
Voimavarakoulu alkaa to 30.9.

Voimavaraviikonloppu

Viikonloppu täyshoidolla sisältää ohjelman, yöpymisen ja ruokailut.
Toiminnan pääpilareina ovat vertaistuki, tiedon lisääminen ja omaisen hyvinvoinnin edistäminen.

Heinolassa 29.-31.10.2021 ja
Kouvolassa 20.-21.11.2021
Ilmoittaudu mukaan!

Käden kannettavan tietokoneen näppäimistöllä ja pöydällä huonekasvi sekä kaksi Labyrintti-lehteä.

UUSI: vanhemman varjosta -verkkoryhmä

Järjestämme yhdessä FinFami Etelä-Pohjanmaa ry:n kanssa Vanhemman varjosta -vertaisryhmän vanhemman mielenterveyden häiriön lapsuuden perheessä kokeneille. Tule etsimään voimavaroja ja keskustelemaan kokemuksistasi vertaisten kanssa verkossa.

Ilmoittautuminen viimeistään to 30.9.

Blogikirjoitukset

Luonto tekee hyvää sekä keholle että mielelle

Uskoisitko minua jos kertoisin, että tiedän lääkkeen, joka a) rauhoittaa mieltäb) parantaa fyysistä kuntoac) hellii kaikkia aistejad) on turvallinen myös runsaasti nautittuna (paino sanalla nautittuna)e) on kaiken hyvän lisäksi ilmainenLuulenpa, että saatat hämmästyä...

lue lisää

Uusia kulmia

Mikä ihmeen työkokeilu? Täysin vieras sana ja asia itselleni, mutta sellainen tässä kuitenkin tulisi aloittaa. Hämmentävää ja jännittävääkin, kun tällaista mahdollisuutta esitettiin kuntouttavalta taholta. Olen pitkään ollut poissa työelämästä ja nyt kuntoutuksen...

lue lisää

Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa

Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.

Myötätunnon virta -podcast: Osa 4: Stressillä vai ilman

Saatavilla suomeksi tekstitettynä.

Kuukausikirje

Kuukausikirjeestä näet kätevästi ajankohtaiset tiedot ja tapahtumat.

Pin It on Pinterest