Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?
Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kouvolan alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!
Tuki ja neuvonta
Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.
Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.
Ajankohtaista
Ilmoitustaulu
- Yhdistyksen toiminta on avointa kaikille Päijät-Hämeen ja Kouvolan seudun asukkaille eikä osallistuminen edellytä jäsenyyttä. Toiminta on pääosin maksutonta ja poikkeuksista ilmoitetaan erikseen.
- Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
- Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
- Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
- Katso tulevat tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
- Ryhmien aikataulut löytyvät Ryhmätoiminta-sivulta.
- Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä.
- Olemme LINK Lahden järjestökeskus ry:n yhdistysjäsen ja jäsenemme voivat hyödyntää myös heidän tarjontaansa. Lue lisää: LINK Jäsentiedote 1/2021 (pdf)
Vielä ehdit mukaan!
Toimintakalenteri Kesä 2021
Kesän toimintojen teemoina ovat luonto ja hyvinvointi. Toivomme kävijöiden löytävän pientä irtiottoa arkeen ja keskittyvän hetkessä hengittämiseen.
Käy kurkkaamassa kesän ohjelma:
TERVETULOA OSALLISTUMAAN SYKSYN toimintoihin!
Elokuun ryhmätoiminnan ja tapahtumien aikataulu on nähtävillä Tapahtumat–sivulla.
Julkaisemme syksyn 2021 aikataulun elokuun aikana.
Vielä ehdit mukaan!
Haemme asiakkaita työntekijämme koulutusohjelmaan kuuluvaan asiakastyöhön
Yhdistyksen omaisvalmentaja Sari on aloittanut Psyykkinen valmentaja –koulutuksen, joka kestää 6/2021–6/2022.
Koulutusohjelmaan kuuluu asiakastyö, johon tarvitaan 3–5 omaista. Yksilötapaamiset ovat 1–5 kertaa, omaisen tarpeen mukaan. Yksi tapaamiskerta on 45 minuutin mittainen.
Tulossa syksyllä uudistunut Vertti-perhetoiminta
Vertti-toiminnan tarkoituksena on tukea koko perhettä, kun vanhempi sairastuu psyykkisesti tai mielenterveyshäiriöt aiheuttavat perheen lapsissa hämmennystä. Vertin aikana lapset ja aikuiset tapaavat toisia, joilla on samankaltaisia kokemuksia, sekä saavat mahdollisuuden jakaa omia ajatuksiaan turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä.
Puolisoryhmä
Aiheuttaako puolisosi psyykkinen sairaus sinulle huolta? Tarvitsetko tietoa ja tukea? Hyötyisitkö vertaistuesta?
Ilmoittautuminen [email protected] viimeistään ma 23.8.
Ryhmä alkaa ma 30.8.2021.
Blogikirjoitukset
Uusia kulmia
Mikä ihmeen työkokeilu? Täysin vieras sana ja asia itselleni, mutta sellainen tässä kuitenkin tulisi aloittaa. Hämmentävää ja jännittävääkin, kun tällaista mahdollisuutta esitettiin kuntouttavalta taholta. Olen pitkään ollut poissa työelämästä ja nyt kuntoutuksen...
Haemme asiakkaita työntekijämme koulutusohjelmaan kuuluvaan asiakastyöhön
Hei! Olen aloittanut Psyykkinen valmentaja –koulutuksen, joka kestää 6/2021–6/2022. Koulutuksen tavoitteena on oppia hyödyntämään ratkaisukeskeisiä, käyttäytymisterapeuttisia ja kehollisia, sekä mindfulness -valmennustyökaluja ryhmien ja yksilöiden tavoitteelliseen...
FinFamin kuntavaalitavoitteet 2021
FinFamin kuntavaalitavoitteiden avulla parannetaan mielenterveysomaisten asiaa kunnissa.JOKAISELLE PSYYKKISESTI SAIRASTUNEELLE PITÄÄ TAATA HOITOKONTAKTI, JOSSA OMAINEN TULEE KUULLUKSI JA KOKO PERHE HUOMIOIDUKSI. Jopa 46 % mielenterveysomaisista on vaarassa sairastua....
Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa
Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.
Myötätunnon virta -podcast: Osa 3: Oma hyvinvointisuunnitelma
Saatavilla suomeksi tekstitettynä.
Kuukausikirje
Kuukausikirjeestä näet kätevästi ajankohtaiset tiedot ja tapahtumat.