Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?
Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kymenlaakson alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!
Tuki ja neuvonta
Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.
Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.
Ajankohtaista
Ilmoitustaulu
- Ketään ei jätetä yksin ja rohkaisemme teitä ottamaan yhteyttä.
- Sähköpostiosoitteemme uudistuivat! Nyt tavoitat meidät [email protected] ja [email protected]
- Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
- Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
- Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
- Katso syksyn tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
- Ryhmätoiminta jatkuu! Syksyn aikataulut näkyvät Ryhmätoiminta-sivulla.
- Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä. Luennot ovat maksuttomia ja vapaasti katsottavissa.
Vielä ehdit ilmoittautua mukaan!
HYVINVOINTI-ILTA ma 21.9. klo 17 – 20
Ilmoittautuminen ti 15.9. mennessä.
Luvassa musiikillinen luento ja rentoutusharjoitus, joita ovat vetämässä Kikka Laitinen ja Ulla Äyri. Omavastuu on 15€. Ilmoittautuminen p. 040 704 9913 tai [email protected]
Läheisen yksinäisyys
Ennakkoilmoittautuminen ma 21.9. mennessä.
Koetko yksinäisyyttä? Ovatko ihmiset kaikonneet ympäriltäsi sairastumisen myötä? Ryhmä alkaa ke 23.9.2020.
Voimavarakoulu
Voimavarakoulu alkaa ti 29.9. Ilmoittaudu mukaan nyt!
Tule hakemaan arkeesi uusia työkaluja! Toiminta on tarkoitettu kaikille omaisille ikään katsomatta.
Blogikirjoitukset
Arjen hyvät käytännöt yhteiseen käyttöön
Mielenterveyskuntoutujien omaisten hoitovastuu sairastuneista läheisistä on kasvanut 1980-luvulta ja todennäköisesti kasvaa edelleen.Sairastuneen läheisen saattaminen hoitoon, hoitoon osallistuminen ja huolenpito sairastuneesta hoidon jälkeen vaativat omaiselta...
Ettei kukaan jäisi yksin
Hyvä yhdistyksen jäsen! Vuosi 2020 on jo tähän mennessä ollut hyvin poikkeuksellinen. Koronatilanteen takia olemme kaikki joutuneet muuttamaan normaaleja rutiineja. Samalla korona on aiheuttanut paljon lomautuksia ja muita haasteita työmarkkinoilla, mikä on varmasti...
Kevätsiivous
Tiedättehän sen tunteen, kun kevätaurinko alkaa kutitella tiettyä kohtaa aivoissamme? Kyllä, se tunne enteilee kevätsiivousta tai jonkin kodin kohdan tai oman itsen uudistamista ja virkistämistä ainakin pienesti.Tänä keväänä auringon sijasta kaikenlaisiin uudistuksiin...
Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa
Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.
Omaisen jaksaminen -podcast: Osa 3: Voimavarakoulun sisältö: Ajatukset, tunteet, toiminta
Kuukausikirje
Kuukausikirjeestä näet kätevästi ajankohtaiset tiedot ja tapahtumat.