Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Et jää yksin.

On tärkeää, että kaikki perheenjäsenet saavat tukea, kun joku perheestä sairastuu psyykkisesti. Omaisella on merkittävä rooli sairastuneen tukemisessa. Jos hän ei itse saa tarvitsemaansa tukea, välittämisestä muodostuu liian suuri taakka, joka voi johtaa omaan uupumiseen.

Päijät-Hämeen Mielenterveysomaiset - FinFami Ry

Oletko huolissasi läheisesi mielenterveydestä tai päihteidenkäytöstä? Olemme omaistyön asiantuntijaorganisaatio ja edistämme mielenterveysomaisten ja -omaishoitajien sekä heidän perheidensä hyvinvointia antamalla tietoa, tukea ja toivoa.

Hyvinvointi-ilta 21.9.2020 klo 17 - 20

Valmentajina toimivat Kikka Laitinen ja Ulla Äyri. Luvassa musiikillinen luento ja hengitysharjoitus. Katso tarkemmat tiedot Tapahtuma-sivulta!

Läheisen yksinäisyys -ryhmä

Koetko yksinäisyyttä? Ovatko ihmiset kaikonneet ympäriltäsi sairastumisen myötä? Ennakkoilmoittautuminen 21.9. mennessä: [email protected] tai puh. 040 704 9913. Ryhmä alkaa ke 23.9.2020.

Voimavaraviikonloppu 23.-25.10.2020

Viikonloppu on täyshoidolla ja ohjelmassa on keskustelua ja virkistäytymistä. Voimavaraviikonlopun omavastuu hinta on 80€. Ilmoittautuminen viimeistään 24.9.2020. mennessä toimistolle.

Voimavarakoulu alkaa tiistaina 29.9.

Tule hakemaan arkeesi uusia työkaluja. Toiminta on tarkoitettu kaikille omaisille ikään katsomatta.

Stressi, uupumus ja depressio liittyvät yhteen ja muodostavat helposti pahenevan kierteen. Voimavarakoulun tarkoituksena on ehkäistä ja katkaista tämä kierre. lmoittaudu mukaan nyt!

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kymenlaakson alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!

Tuki ja neuvonta

Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.

Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

 

  • Ketään ei jätetä yksin ja rohkaisemme teitä ottamaan yhteyttä.
  • Sähköpostiosoitteemme uudistuivat! Nyt tavoitat meidät [email protected] ja [email protected]
  • Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
  • Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
  • Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
  • Katso syksyn tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
  • Ryhmätoiminta jatkuu! Syksyn aikataulut näkyvät Ryhmätoiminta-sivulla.
  • Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä. Luennot ovat maksuttomia ja vapaasti katsottavissa.

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Facebook

Instagram

YouTube

Vielä ehdit ilmoittautua mukaan!

HYVINVOINTI-ILTA ma 21.9. klo 17 – 20

Ilmoittautuminen ti 15.9. mennessä.

Luvassa musiikillinen luento ja rentoutusharjoitus, joita ovat vetämässä Kikka Laitinen ja Ulla Äyri. Omavastuu on 15€. Ilmoittautuminen p. 040 704 9913 tai [email protected]

Läheisen yksinäisyys

Ennakkoilmoittautuminen ma 21.9. mennessä.

Koetko yksinäisyyttä? Ovatko ihmiset kaikonneet ympäriltäsi sairastumisen myötä? Ryhmä alkaa ke 23.9.2020.

Voimavarakoulu

Voimavarakoulu alkaa ti 29.9. Ilmoittaudu mukaan nyt!

Tule hakemaan arkeesi uusia työkaluja! Toiminta on tarkoitettu kaikille omaisille ikään katsomatta.

Blogikirjoitukset

Arjen hyvät käytännöt yhteiseen käyttöön

Mielenterveyskuntoutujien omaisten hoitovastuu sairastuneista läheisistä on kasvanut 1980-luvulta ja todennäköisesti kasvaa edelleen.Sairastuneen läheisen saattaminen hoitoon, hoitoon osallistuminen ja huolenpito sairastuneesta hoidon jälkeen vaativat omaiselta...

lue lisää

Ettei kukaan jäisi yksin

Hyvä yhdistyksen jäsen! Vuosi 2020 on jo tähän mennessä ollut hyvin poikkeuksellinen. Koronatilanteen takia olemme kaikki joutuneet muuttamaan normaaleja rutiineja.  Samalla korona on aiheuttanut paljon lomautuksia ja muita haasteita työmarkkinoilla, mikä on varmasti...

lue lisää

Kevätsiivous

Tiedättehän sen tunteen, kun kevätaurinko alkaa kutitella tiettyä kohtaa aivoissamme? Kyllä, se tunne enteilee kevätsiivousta tai jonkin kodin kohdan tai oman itsen uudistamista ja virkistämistä ainakin pienesti.Tänä keväänä auringon sijasta kaikenlaisiin uudistuksiin...

lue lisää

Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa

Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.

Omaisen jaksaminen -podcast: Osa 3: Voimavarakoulun sisältö: Ajatukset, tunteet, toiminta

Kuukausikirje

Kuukausikirjeestä näet kätevästi ajankohtaiset tiedot ja tapahtumat.

Pin It on Pinterest