Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?
Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kouvolan alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!
Tuki ja neuvonta
Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.
Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.
Ajankohtaista
Ilmoitustaulu
- Yhdistyksen toiminta on avointa kaikille Päijät-Hämeen ja Kouvolan seudun asukkaille eikä osallistuminen edellytä jäsenyyttä. Toiminta on pääosin maksutonta ja poikkeuksista ilmoitetaan erikseen.
- Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
- Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
- Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
- Katso tulevat tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
- Ryhmien aikataulut löytyvät Ryhmätoiminta-sivulta.
- Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä.
- Olemme LINK Lahden järjestökeskus ry:n yhdistysjäsen ja jäsenemme voivat hyödyntää myös heidän tarjontaansa. Lue lisää: LINK Jäsentiedote 1/2021 (pdf)
Vielä ehdit mukaan!
Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset - FinFami ry:n Sääntömääräinen syyskokous
Tervetuloa yhdistyksen jäsen!
Aika: Tiistaina 26.10.2021 klo 18.00 – 19.00
Paikka: LINK Lahden Järjestökeskus ry, Hämeenkatu 26 A, 15140 Lahti
Käsitellään esityslistan mukaiset asiat.
Kokouksessa on kahvitarjoilu.
Suosittelemme kasvomaskin käyttöä tilaisuuksissamme.
Voimavaraviikonloppu
Viikonloppu täyshoidolla sisältää ohjelman, yöpymisen ja ruokailut.
Toiminnan pääpilareina ovat vertaistuki, tiedon lisääminen ja omaisen hyvinvoinnin edistäminen.
Kouvolassa 20.-21.11.2021
Ilmoittaudu mukaan!
Mielen myrkyt
Ryhmässä on tarkoitus tarkastella ja tunnistaa oman elämän haitallisia toimintamalleja.
Ilmoittautuminen: viimeistään pe 5.11.
Ryhmä alkaa to 11.11.
LAHDEN LAUANTAINÄYTTÄMÖN PÄÄLLYSTAKKI
Aika: Sunnuntaina 28.11.2021 alkaen klo 16.00
Paikka: Lahden Pikkuteatteri, Loviisankatu 8, 15100 Lahti | Näytä kartalla
Näytelmän kuvaus sekä tarkemmat tiedot löytyvät Lauantainäyttämön kotisivulta: www.lauantainayttamo.com
Omavastuuosuus 10€. Sitova ilmoittautuminen viimeistään ma 15.11. toimistolle p. 040 704 9913 tai [email protected]
Uusi: VÄÄKSYN TUKIRYHMÄ
Avoin vertaistuellinen keskusteluryhmä mielenterveysomaisille. Ryhmässä etsitään yhdessä muiden omaisten kanssa omia voimavaroja sekä tunnistetaan ja käsitellään tunteita.
Voit tulla mukaan ryhmään milloin tahansa, kun tunnet tarvitsevasi vertaistukea. Tervetuloa!
Blogikirjoitukset
Luonto tekee hyvää sekä keholle että mielelle
Uskoisitko minua jos kertoisin, että tiedän lääkkeen, joka a) rauhoittaa mieltäb) parantaa fyysistä kuntoac) hellii kaikkia aistejad) on turvallinen myös runsaasti nautittuna (paino sanalla nautittuna)e) on kaiken hyvän lisäksi ilmainenLuulenpa, että saatat hämmästyä...
Uusia kulmia
Mikä ihmeen työkokeilu? Täysin vieras sana ja asia itselleni, mutta sellainen tässä kuitenkin tulisi aloittaa. Hämmentävää ja jännittävääkin, kun tällaista mahdollisuutta esitettiin kuntouttavalta taholta. Olen pitkään ollut poissa työelämästä ja nyt kuntoutuksen...
Haemme asiakkaita työntekijämme koulutusohjelmaan kuuluvaan asiakastyöhön
Hei! Olen aloittanut Psyykkinen valmentaja –koulutuksen, joka kestää 6/2021–6/2022. Koulutuksen tavoitteena on oppia hyödyntämään ratkaisukeskeisiä, käyttäytymisterapeuttisia ja kehollisia, sekä mindfulness -valmennustyökaluja ryhmien ja yksilöiden tavoitteelliseen...
Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa
Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.
Myötätunnon virta -podcast: Osa 5: Luontoyhteyden vahvistaminen
Saatavilla suomeksi tekstitettynä.
Kuukausikirje
Kuukausikirjeestä näet kätevästi ajankohtaiset tiedot ja tapahtumat.