Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Et jää yksin.

On tärkeää, että kaikki perheenjäsenet saavat tukea, kun joku perheestä sairastuu psyykkisesti. Omaisella on merkittävä rooli sairastuneen tukemisessa. Jos hän ei itse saa tarvitsemaansa tukea, välittämisestä muodostuu liian suuri taakka, joka voi johtaa omaan uupumiseen.

Päijät-Hämeen Mielenterveysomaiset - FinFami Ry

Oletko huolissasi läheisesi mielenterveydestä tai päihteidenkäytöstä? Olemme omaistyön asiantuntijaorganisaatio ja edistämme mielenterveysomaisten ja -omaishoitajien sekä heidän perheidensä hyvinvointia antamalla tietoa, tukea ja toivoa.

Toimintakalenteri kevät 2022 on nyt julkaistu!

Toimintakalenteristamme näet ryhmien tiedot ja tulevat tapahtumat.

Tutustu ja tule mukaan toimintaan!

Ilmoittautuminen kevään tapahtumiin alkaa maanantaina 3.1.2022.

Uusi: Vääksyn tukiryhmä

Avoin vertaistuellinen keskusteluryhmä mielenterveysomaisille.
Ryhmässä etsitään yhdessä muiden omaisten kanssa omia voimavaroja sekä tunnistetaan ja käsitellään tunteita.

Voit tulla mukaan ryhmään milloin tahansa, kun tunnet tarvitsevasi vertaistukea. Tervetuloa!

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kouvolan alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!

Tuki ja neuvonta

Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.

Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.

Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

 

  • Yhdistyksen toiminta on avointa kaikille Päijät-Hämeen ja Kouvolan seudun asukkaille eikä osallistuminen edellytä jäsenyyttä. Toiminta on pääosin maksutonta ja poikkeuksista ilmoitetaan erikseen.
  • Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
  • Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
  • Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
  • Katso tulevat tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
  • Ryhmien aikataulut löytyvät Ryhmätoiminta-sivulta.
  • Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä.
  • Olemme LINK Lahden järjestökeskus ry:n yhdistysjäsen ja jäsenemme voivat hyödyntää myös heidän tarjontaansa. Lue lisää: LINK Jäsentiedote 1/2021 (pdf)

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Facebook

Instagram

YouTube

Tutustu ja tule mukaan toimintaan!

Kädet kannettavan tietokoneen näppäimistöllä ja pöydällä huonekasvi sekä kaksi Labyrintti-lehteä.

Toimintakalenteri kevät 2022 on nyt julkaistu!

Toimintakalenteristamme näet ryhmien tiedot ja tulevat tapahtumat.

Tutustu ja tule mukaan toimintaan!

Ilmoittautuminen kevään tapahtumiin alkaa maanantaina 3.1.2022.

NÄPPÄRÄT SORMET, LEPÄÄVÄ MIELI -KÄSITYÖRYHMÄ

Ota mukaan oma käsityösi, tule tekemään sitä ja keskustelemaan leppoisaan ilmapiiriin.
Ohjaajana toimii Helena Sillanpää.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään tapaamista edeltävänä arkipäivänä!

VALOKUVA – MIKÄ IHANA MUISTO! -kurssi

Keväällä 2022 opetellaan kuvaamaan oman arkipäivän kohokohtia, luonnon ihmeitä ja kiinnostavia ilmiöitä jokaisen kuvaajan omaan muistojen kirjaan..
Ohjaajana on valokuvaaja Anna-Maija Ahokas.
Ryhmän kuva: Anna-Maija Ahokas

Ilmoittautuminen viimeistään to 27.1.

Blogikirjoitukset

Oodi upealle työporukalle

Minulle ehdotettiin blogitekstin kirjoittamista johtamisesta sosionomiopiskelijan näkökulmasta. Otin oman vapauden hieman muuttaa toimeksiantoa ja kirjoitin oodin Päijät-Hämeen mielenterveysomaisten työntekijöille. Haluan hieman kehua heitä, arjen sankareita ja kertoa...

lue lisää

Luonto tekee hyvää sekä keholle että mielelle

Uskoisitko minua jos kertoisin, että tiedän lääkkeen, joka a) rauhoittaa mieltäb) parantaa fyysistä kuntoac) hellii kaikkia aistejad) on turvallinen myös runsaasti nautittuna (paino sanalla nautittuna)e) on kaiken hyvän lisäksi ilmainenLuulenpa, että saatat hämmästyä...

lue lisää

Uusia kulmia

Mikä ihmeen työkokeilu? Täysin vieras sana ja asia itselleni, mutta sellainen tässä kuitenkin tulisi aloittaa. Hämmentävää ja jännittävääkin, kun tällaista mahdollisuutta esitettiin kuntouttavalta taholta. Olen pitkään ollut poissa työelämästä ja nyt kuntoutuksen...

lue lisää

Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa

Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.

Videot ja media

Tapahtumat

Tapahtumat-sivulta löydät tulevien ryhmien ja tapahtumien tiedot.

Toimintamme on kaikille avointa ja pääasiassa maksutonta. Retkistä ja virkistystoiminnasta pyydämme kuitenkin lähtökohtaisesti omavastuuosuuden. Omavastuu on ilmoitettu jokaisen retken yhteydessä erikseen.

Pin It on Pinterest