Ryhmätoiminta
Toimintamme on avointa kaikille Päijät-Hämeen ja Kouvolan alueen asukkaille. Osa ryhmistä on avoimia ja osa vaatii etukäteen ilmoittautumisen (tiedot ryhmien omilla sivuilla). Ryhmät ovat osallistujille maksuttomia.
Vertaistukiryhmissä omaisilla on mahdollisuus tavata toisiaan ymmärtävässä ilmapiirissä ja saada tukea sekä läheisen sairauteen liittyvissä asioissa että tukea omaan jaksamiseensa.
Ryhmien aikataulut näkyvät ryhmien omilla sivuilla sekä Toimintakalenteri verkossa-osiossa.
Tervetuloa mukaan syksyn 2026 ryhmätoimintaan!
Järjestämme avoimia ja suljettua ryhmiä. Tarkemmat tiedot ryhmien omilla sivuilla.
Tutustu myös yhdistyksen muuhun toimintaan ja katso kaikki kootusti Toimintakalenteri verkossa.
Avoimiin ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Osallistuminen on maksutonta.
Päätöksen voima
Tervetuloa mukaan Päätöksen voima ryhmään
Avoin vertaisryhmä kaksoisdiagnoosin (mielenterveys- ja päihdehäiriö) omaavien läheisille. Ryhmää ohjaa kokemusasiantuntija Birgitta.
Voit tulla mukaan ryhmään milloin tahansa, kun tunnet tarvitsevasi vertaistukea. Tervetuloa!
HEINOLAN VOIMAVARARYHMÄ
Avoin vertaistuellinen keskusteluryhmä mielenterveysomaisille. Ryhmässä etsitään yhdessä muiden omaisten kanssa omia voimavaroja sekä tunnistetaan ja käsitellään tunteita.
Voit tulla mukaan ryhmään milloin tahansa, kun tunnet tarvitsevasi vertaistukea. Tervetuloa!
VÄÄKSYN VOIMAVARARYHMÄ
Avoin vertaistuellinen keskusteluryhmä mielenterveysomaisille. Ryhmässä etsitään yhdessä muiden omaisten kanssa omia voimavaroja sekä tunnistetaan ja käsitellään tunteita.
Voit tulla mukaan ryhmään milloin tahansa, kun tunnet tarvitsevasi vertaistukea. Tervetuloa!
NASTOLAN VOIMAVARARYHMÄ
Avoin vertaistuellinen keskusteluryhmä mielenterveysomaisille. Ryhmässä etsitään yhdessä muiden omaisten kanssa omia voimavaroja sekä tunnistetaan ja käsitellään tunteita.
Voit tulla mukaan ryhmään milloin tahansa, kun tunnet tarvitsevasi vertaistukea. Tervetuloa!
Rohkea sydän
Ryhmä kokoontuu toimistolla keskustelun merkeissä. Ei ennakkoilmoittautumista ja ryhmään voi osallistua silloin, kun haluaa.
Tervetuloa mukaan!
Peilaava pinta
Pohditaan ja keskustellaan haitallisten persoonallisuuden piirteiden vaikutuksesta omaan elämään.
Ryhmää ohjaa omaisvalmentaja Sari Enqvist.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tervetuloa mukaan!
Avoin puolisoryhmä
Aiheuttaako puolisosi psyykkinen sairaus sinulle huolta? Tarvitsetko tietoa ja tukea? Hyötyisitkö vertaistuesta?
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu mukaan suljettuihin ryhmiin. Osallistuminen on maksutonta.
Oman voiman lähde
Vertaistukiryhmä porno- ja seksiriippuvaisten puolisoille. Tietoa ja teemoja aiheesta. Vetäjänä koulutettu kokemusasiantuntija.
Ennen ryhmään tuloa, ota yhteyttä ohjaajaan, jonka yhteystiedot löydät ryhmän omalta sivulta.
Valintojen virrat /Päivä
Päiväryhmä äideille, joilla psyykkisesti oireileva tai sairastunut lapsi.
Ilmoittautuminen ti 30.09. mennessä.
Suljettu ryhmä alkaa ti 06.10.
VALINTOJEN VIRRAT /ilta KOUVOLA
Ryhmä äideille, joilla psyykkisesti oireileva tai sairastunut lapsi.
Ilmoittautuminen ti 18.08 mennessä.
Suljettu ryhmä alkaa ti 25.08.
Hyvän vihan kurssi
Viha ei ole väärä tunne - se pitää sisällään tärkeän viestin. Hyvän vihan kurssilla saat tutkia vihan tunnetta turvallisessa ryhmässä viiden kerran ajan. Sama porukka, rauhallinen tahti ja tilaa olla juuri sellainen kuin olet.
Ryhmää ohjaa Taina Koskimäki.
Sitova ilmoittautuminen ma 27.08 mennessä.
Suljettu ryhmä alkaa ma 07.09
VALINTOJEN VIRRAT /ilta
Ryhmä äideille, joilla psyykkisesti oireileva tai sairastunut lapsi.
Ilmoittautuminen ke 11.11 mennessä.
Suljettu ryhmä alkaa ti 17.11.
Suljettu puolisoryhmä
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden puolisolla tai kumppanilla on mielenterveysongelmia. Toteutetaan yhdessä tehostetun psykiatrian poliklinikan sairaanhoitajan kanssa.
Ilmoittautuminen ti 14.10 mennessä.
Suljettu ryhmä alkaa ke 21.10.
Itsemurhan tehneiden läheisten ryhmä
Läheisen itsemurhan tuottama suru satuttaa syvältä ja siitä voi olla vaikea puhua. Tämä ammatillisesti ohjattu pienryhmä tarjoaa luotettavan ja turvallisen paikan jakaa ja kohdata omaa surua sekä vaikeitakin ajatuksia ja tunteita. Ryhmä tarjoaa vertaistuen lisäksi tilaisuuden etsiä myötätuntoa, itsemyötätuntoa ja toivoa elää elämää eteenpäin.
Hae ryhmään pe 21.08 mennessä.
Suljettu ryhmä alkaa to 03.09.
Muu ryhmätoiminta:
FinFami Päijät-Hämeen omaisten ryhmä Facebookissa
Tämä suljettu Facebook-ryhmä on tarkoitettu Päijät-Hämeen ja Kouvolan alueen mielenterveysomaisille ja
-läheisille.
FinFamien verkko- ja etäryhmiä
FinFami-yhdistykset järjestävät ryhmätoimintaa myös etänä! FinFami Keskusliiton sivulle on koottu etänä ja verkossa toteutettavat ryhmät, joihin voi osallistua paikkakunnasta riippumatta. Tutustu ryhmiin ja ilmoittaudu mukaan!
Ehdota uutta ryhmätoimintaa
Uusia ryhmiä voidaan perustaa jos tarvetta ilmenee ja ryhmään löytyy tarpeeksi osallistujia (vähintään 5 henkilöä).