Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?
Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n vaikuttamistyön tavoitteena on edistää mielenterveysomaisten hyvinvointia ja oikeuksien toteutumista Päijät-Hämeen ja Kymenlaakson alueella. Avullamme omaiset voivat jakaa kokemuksiaan, saada tietoa psyykkisistä sairauksista ja oppia hyödyntämään voimavarojaan. Tietoa, tukea, toivoa – et jää yksin!
Tuki ja neuvonta
Jos koet tarvitsevasi henkilökohtaista keskusteluapua, voit varata ajan suoraan omaisvalmentajalle. Omaisneuvonta toteutetaan yksilökeskusteluina. Keskusteluiden aikana voit luottamuksellisesti kertoa läheisen mielenterveysongelmien tai päihteidenkäytön herättämistä tunteista ja ajatuksista. Keskustelut ovat maksuttomia.
Yksilökeskustelut toteutetaan pääsääntöisesti toimiston aukioloaikoina, mutta myös ilta-aikoja on mahdollista saada sovitusti.
Ajankohtaista
Ilmoitustaulu
- Ketään ei jätetä yksin ja rohkaisemme teitä ottamaan yhteyttä.
- Sähköpostiosoitteemme uudistuivat! Nyt tavoitat meidät [email protected] ja [email protected]
- Olemme tavoitettavissa puhelimitse ja sähköpostilla ma-to klo 9-15 ja pe 9-12. Löydät toimiston ja työntekijöidemme yhteystiedot täältä.
- Toimistolla voi vierailla maanantaisin klo 12-15, muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella.
- Ohjeen yksilökeskusteluiden ajanvaraukseen löydät tästä.
- Katso syksyn tapahtumat tästä ja ilmoittaudu mukaan!
- Ryhmätoiminta jatkuu! Syksyn aikataulut näkyvät Ryhmätoiminta-sivulla.
- Valtakunnalliset verkkoluennot ja luentotallenteet löytyvät tästä. Luennot ovat maksuttomia ja vapaasti katsottavissa.
Vielä ehdit mukaan!
Vertaistukiryhmä kiusaamista kokeneiden lasten vanhemmille
Vertaistukiryhmässä voit saada tietoa ja tukea sekä mahdollisuuden jakaa omia kokemuksiasi. Toteutetaan Tukikeskus Valopilkun kanssa. Ilmoittaudu mukaan to 22.10. mennessä. Uusi ryhmä alkaa ke 28.10.2020.
Blogikirjoitukset
Kevätsiivous
Tiedättehän sen tunteen, kun kevätaurinko alkaa kutitella tiettyä kohtaa aivoissamme? Kyllä, se tunne enteilee kevätsiivousta tai jonkin kodin kohdan tai oman itsen uudistamista ja virkistämistä ainakin pienesti.Tänä keväänä auringon sijasta kaikenlaisiin uudistuksiin...
Avaimet Onneen – podcast Spotifyssa
Me haluamme onnellisen elämän, mutta miten saavutamme sen. Onko olemassa avaimia onneen? Näitä kysymyksiä pohtii ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti Pirkko Louhelainen. Voit kuunnella podcastin tästä.
Omaisen jaksaminen -podcast: Osa 4: Voimavarakoulun sisältö: Tunteiden ja toiminnan vuorovaikutus
Kuukausikirje
Kuukausikirjeestä näet kätevästi ajankohtaiset tiedot ja tapahtumat.